Où vous pouvez me retrouver ?

Vous sentez-vous parfois dépassé par la pression au travail ?

Les tensions physiques s’installent : douleurs au dos, aux épaules, aux cervicales. Le mental sature, et l’esprit s’épuise.

Dans nos entreprises modernes, nous passons souvent à côté de l’essentiel : prendre soin de l’Humain.

J’interviens pour prévenir et soulager les Troubles Musculosquelettiques (TMS) et les Risques Psychosociaux (RPS).
Mais au-delà de la prévention, j’offre une transformation collective.

Formée par Kiné France Prévention, j’ai acquis une solide expertise dans la prévention des TMS : gestes et postures, ergonomie, aménagement de poste. Mais je ne m’arrête pas là.

J’ai enrichi mon approche avec des techniques de coaching américaines et canadiennes puissantes, pour accompagner chaque collaborateur dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale et relationnelle.

Concrètement, je propose :

• Des sensibilisations dynamiques, pour comprendre et prévenir les tensions avant qu’elles ne s’installent.

• Des séances de coaching de groupe, pour libérer le stress, renforcer la cohésion et créer un climat où chacun trouve sa place et son énergie.

Parce que prévenir les douleurs physiques, c’est aussi prévenir les douleurs invisibles.

Parce qu’un collaborateur épanoui, c’est une entreprise qui avance plus fort, plus soudée.

Mon métier ? Créer des ponts entre le corps et l’esprit, entre la prévention et la performance humaine.

Pour que chaque collaborateur puisse se sentir bien, libre de ses mouvements et libre d’être lui-même.

Et si on faisait de votre entreprise un lieu où l’on respire, où l’on grandit, où l’on se sent vraiment vivant ?

Je suis prête à échanger avec vous et répondre à vos questions, quand ce sera le moment pour vous.

Je coache les managers en individuel également, je les aide à prendre leur leadership et à incarner leur posture pour une équipe et une entreprise en bonne santé.

Parce qu'on m'a longtemps contactée pour des conseils plus poussés, je propose maintenant des

RDV CONSEIL PREVENTION, le tarif appliqué est de 57€ / 40 minutes (réalisé en Visio, étude personnalisée envoyée sous forme de questionnaire en amont du RDV, étude privé et pro, conseils précis, replay envoyé dans les 48 heures suivant le RDV)